旅行から戻った日常

旅行から帰ってきまして、リフレッシュしたせいもあってなかなか元気がみなぎっています。


朝はいつもより1時間は早く起きることができ、気持ちも軽くなっています。



ハワイのゆったりとした時間と陽気な雰囲気の中にいると、自然と元気になっていました。





・・・が、



時間に追われる日常に戻ると、帰国2日目にしてすでに若干憂鬱に・・・





体を動かす。思った事は溜め込まずはっきりと言う。仕事は余裕を持って行う。など、ストレスの感じにくい生活を考えていきたいな、と思っています。